压抑郁闷心情说说心情【100句文案摘抄】

1、原来曾经的只能属于过去，原来在爱里，其实没有重逢。

2、习惯简直有一种改变气质的神奇力量，它可以使魔鬼主宰人类的灵魂，也可以把他们从人们的心里驱逐出去。

3、后来，我渐渐学会接受而不是付出，就算遇见再心动的人也摇摇头说算了。失望攒够了就放手，不打扰是我最后的温柔。好像每次都是这样，没有例外。在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去。爱应该是让人变得温柔与勇敢，而不是时常让人感到委屈与妥协。

4、最近天一黑，心情就各种不好，烦躁、郁闷，难道这就是传说中的产后抑郁。

5、自找的痛，又何必喊疼，要怪就怪自己，有本事喜欢上别人，没本事让别人喜欢自己。

6、只有一个敏感的人，才能真正去理解另一个敏感的人；只有一个小心翼翼生活过的人，才能真正去理解另一个人的小心翼翼。

7、不是我变了，而是周围的人因为物质左右了对我的看法，我没有变，我还是当初的那颗心，变的也许是时间，又或许变的是你们。

8、爱上一个不可能的人，会让自己很受委屈，他就在你面前，你却只能装聋作哑，默默装傻。

9、我不明白为什么要那么在意别人的看法，评头论足只是无聊人的消遣，何必看得如临大敌。如果你不吃别人家的饭，就别太把别人的话放在心上。——苏芩

10、我们的能力是有限的，有很多东西飘然于我们的视野与心灵之外。

11、认识就够了，余生就算了。就这样与你告别，借万里青山，以之为隔，世世不见。独自看到世间的美景而无人分享，真是一种让人沮丧的遗憾。试图忘记这件事，当时也确实能忘记，但是，总有人和事能够再次提醒你想起。

12、如果因为自己没错就期待世界善待你，是不是太天真了点？温柔正确的人总会活得很难，因为这个世界既不温柔，也不正确。

13、我觉得最大的孤独是：行走在如此密集的人群中却没有一个人可以倾诉。——俞敏洪

14、是的真的有这种可能的宝妈怀孕心情不好或者情绪波动是正常的但是要记得适当调整情绪经常散散步跟朋友谈谈心做做小手工转移注意力慢慢会好的宝妈心情好宝宝才会健康长大的

15、忍无可忍，无需再忍，不要压抑自己的天性，neng他，怕个屁啊。

16、【压抑郁闷心情说说心情】每天嘻嘻哈哈的笑着，只有自己才知道活得有多累。白天笑给别人看，晚上哭给自己听。

17、生活中总会有伤害你的人，你千万别生气，生气是拿别人的错误来惩罚自己。

18、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。

19、多希望可以回到小时候，多希望我只是个孩子，不用伪装，不用压抑，不用孤独，也不用承受这千斤的重担。

20、不是我想得太多，是经历让我学会了沉默不语，不是我变的太假，是世事让我懂得了自我保护。

21、原来不是不被喜欢，而是因为距离太远，你感觉不到我的好。

22、内心难受就对了，心里压抑就对了，说不出话来就对了，成年人的世界，慢慢也就习惯了。

23、你总是笑得没心没肺，让人错觉你不会伤心流泪。

24、我把情话给了风，把爱慕给了雨，把热情给了太阳，把温柔给了月亮，独留一颗玻璃心在风中凌乱。

25、出了社会才懂得生活的苦涩与孤独，走到哪里都是钱。

26、痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。

27、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。

28、有时候人真的很奇怪，因为我曾经害怕寒冷的户外工作，我不喜欢冬天。我不喜欢冬天的空旷，它给人一种孤独的感觉。我也不喜欢寒冷干燥的冬天，给人一种抑郁的感觉。唯一让我感到欣慰和欣慰的是，每当下雪的时候，那洁白飘逸的雪花总能激发人们的想象力，让躁动的心平静下来。

29、如果只是友情的话，能好好做朋友就好好做朋友吧，不要太贪心了。爱情这种事太极端，要么一生，要么陌生。

30、有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开。如果有天我放弃了，不是因为我输了而是我懂了。

31、我压抑，我心累，可除了坚持我别无选择，走着被别人安排的路，我的内心时刻都在煎熬，不知何年何月才能冲破枷锁。

32、你可能真的不会了解，那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰咽下眼睛，继续微笑的感觉。

33、你给我憧憬了一场温暖未来，却放手让我一个人走。

34、我遗失了自己的心，你却还在那里假惺惺。

35、我们不停的翻弄着回忆，却再也找不回那时的自己。

36、将一切的不满压抑下来，我在等待，等待一切压抑不住时，将会发生什么。

37、有时候，失望到一定程度后，反而会开出一朵花来，那朵花的名字叫，无所谓。所以任何的安慰，都没有自己看得透彻来得有效。

38、我以为喜欢是一件了不起的事，能翻山越岭，能上天入地，后来我才明白其实不是，它连让你开心都做不到。

39、今天你要多一点出去,外面走走散散心。不要总是憋在心里,多一点跟家人沟通。平时多一点,跟朋友聚一聚。

40、所有关系变淡的原因是一个不说，一个不问。一个问得尴尬，一个答得敷衍。不说，以为对方会懂，不问，以为对方已变，终从无话不说变成了无话可说。

41、 有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。

42、我多想我们之间即使是无话不说你也不会感觉尴尬无聊烦躁。

43、压抑过多少愤怒，压抑过多少忍耐，将世界冰冷的嘲笑，在自己的火焰中葬埋。

44、凡事不用想太多，想得太多会毁了你。你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音。

45、这个世上有很多事情的解释不通的，比如突然的失落，莫名的落泪，时不时的寂寞，人去楼空的孤寂，还有你那无声的告别。

46、人生的路，悲喜都是自己的，生活的苦，累与不累都得自己受，脚下的路，没人替你决定方向，心中的伤，没人替你擦去泪光。

47、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。

48、如果真的有命运的安排，我希望可以做回我自己，我不希望在自己年老的时候，无法跟自己交代自己的一生。

49、我不明白明明内心支离破碎，为什么外表依然要装做华美如初。

50、说不离开的是你，后来一声不吭调头走的也是你。

51、【压抑郁闷心情说说心情】心给出去的时候，就该知道，不可能毫发无损的拿回来。

52、能让你笑的人，未必能让你哭，但能让你哭的人，一定能让你笑。

53、压抑的环境，压抑的心情。一切的一切都让我想哭，但我没有，因为我告诉自己，别哭，贱人会笑。

54、说不出的压抑和心累语句

55、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。

56、感慨人生百态的句子，人人收藏！

57、人生总是有取有舍的，心不静，气必不和；气不和，生活就会一团糟。过生活，过的是一股心气儿，心情不好，做任何事都无法安心。要时时调整你的心态，沉淀你的情绪，让心宁静，让心情平和。

58、生活有太多的不如意、这两年我是深刻的感受到了，心情也很郁闷压抑，好难过要哭出来了！只有分开以后，你才会知道，曾经你们有过多少刻骨铭心的经历。刀疤不烂在谁身上，谁感觉不到疼，谁都可以把话说的很漂亮。生活中总会有伤害你的人，你千万别生气，生气是拿别人的错误来惩罚自己。天地为炉，世间万物，冥冥众生，谁不是在苦苦煎熬。光总是认为是时间上最快的，可是每次黑暗总在前面，等待着光。身累的时候，懂得睡一觉过后就会安好。心累的时候，告诉自己笑一笑没什么大不了！我能想通，也能接受，但我很难过。别总对我说谎，我做不到每次都原谅。上辈子欠你的，这辈子一定还清，下辈子永远不要出现。

59、成长的路上被辜负得多了，自然也就学会了防卫，结果防住了恶意，也挡住了好意，只剩一身疲倦与孤独。

60、生活在灰色的世界,虽然单调,但是不会觉得失望,也不会悲哀。灯光和黑夜连成一片,死寂和心伤混淆一齐,待一缕风过,好似有人用刀切割灵魂般疼痛。我很累却不知道哪里累，我很烦却不知道烦什么，我很想说却张口却无言。黑色的天空散发着诡异的气息,空气中弥漫着压抑的感觉,那感觉让人窒息。生活有太多的不如意、这两年我是深刻的感受到了，心情也很郁闷压抑，好难过要哭出

61、每过一天，我就在日历上打个圈，到了星期天，才发现日子被我过成了省略号

62、我好累，我没得选择，我只有坚持，望着前路，我总觉得一切都是那么的遥遥无期。

63、流年似水经不起平淡，浮生若茶挽不回从前。没人能帮得了陷入深渊的我，只能自己拯救自己的灵魂，慢慢地爬向光明的地方。一个人，总爱抬头仰望天空，压抑着情绪，让泪往心里流。

64、人的心情实在复杂，犹如天气时好时坏时阴时晴，不能预测，难以把握。心情好的时候，看花花开，看天天蓝。心情不好的时候，看柳柳不绿，看云云不白。正所谓：物随心转，境由心生。看看四周，身边就那么多人，聚散皆是缘，相伴须珍惜，不必相处时常伤害，走远后长叹息。

65、此刻的心累能跟谁说，难受了只有自己一个人忍受。

66、表达自己的心情压抑和无奈的说说：总在跌跌撞撞之后才明白，很多事情是不能强求的。心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。转个身，留个念，只是看见有落寞、有无奈、有点伤感的背影。有时候，心里会突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。只想放纵自己一回，希望能痛痛快快歇斯底里地疯一次。心里只有无奈和心酸，要怎么面对以后的生活。郁闷的心情还来不及释放，朋友又开始渐渐远离，偶尔邀朋友去喝酒，想要麻醉满腹的愁绪，却始终难以压抑心灵的寂寞。总是被忽视的那个，怎么样都没人想过我的感受。

67、 我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。经历了一些事，才知道自己真的好傻。

68、怒从心头起，恶向胆边生。

69、时间在变，人也在变。有些事，不管我们如何努力，回不去就是回不去了。

70、我想你了，可我不能对你说，就像高挂天边的彩虹，永远无人能够触摸。

71、我以为爱情可以填满人生的遗憾，然而，制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。

72、最近这段时间，仿佛经过一次人生的洗礼一样，变得很郁闷，感觉整个人都快要崩溃了！家庭里，感情上，工作中，三者都有一股无形的变质的压力压得让我喘息都很困难。

73、最近心情不大好。非常郁闷，非常烦躁。容易上头。可能太压抑啦！真不知道怎么发泄才好！累好累好苦！

74、坐错车和错过车那个更为遗憾呢？

75、让我最觉得失败的是，我把我所有的热情都给你了，但是最后，你还是喜欢上别人了。

76、素食者并非真正的素食者，他只是一个压抑的人，那个被压抑的欲望有一天会跑出来。

77、生活在灰色的世界,虽然单调,但是不会觉得失望,也不会悲哀。

78、气极反笑原来是真的存在，但是这种心情是真特么的难受!

79、形容心情很烦躁的成语(凤狂龙躁)：形容心，精神失常。(吼天喊地)：吼：大声叫。大声喊叫，形容极为烦躁痛苦。(焦躁不安)：焦急烦躁，心神不定。(迷迷糊糊)：使人混乱烦躁迷惑不清，使浑浊不清。(热锅上的蚂蚁)：形容心里烦躁、焦急，坐立不安的样子。(热锅上蝼蚁)：形容心里烦躁、焦急，坐立不安的样子。同“热锅上蚂蚁”。(心神不安)：安：安定。心里烦躁，精神不安。(心神不定)：定：安定。心里烦躁，精神不安。

80、有时候，我真想变成一个木偶。这样，便可以没心没肺的活着。

81、心中的苦闷像一罐醋。孤独的双眼沉默着，何时才被明亮发现，躲在黑暗角落的我。我从未拥有过你，却感觉失去千万次。你的寂寞让我留恋，不小心回头看了你一眼，只有孤单的人会寂寞。有没有那么一刻让你心疼的无法呼吸?最孤独的是他明明在线却不理你。今天，过去的那些话语，就像被通了电，亮得让我在一瞬间有了一轻微的晕眩。虽然我很开心，很开心，但也总会有一个人的名字让我立刻停下笑容。照顾每个人的感受，注定自己不会好受。向所有美好的旧日时光致谢，感谢你赋予了我一个难以忘怀的的曾经。

82、道理我都懂，但是能安慰我的不是道理，是你。

83、生活中的许多累，不是身累，而是心累。成年人的世界，心态的崩溃，往往就在一瞬间。

84、有时候，我们就像仙人掌，防备了别人，孤单了自己。

85、真的会产后抑郁的，并且很可怕，心情郁闷不是一两天，一点就毛就炸。

86、放弃也是积累了很多失望才做的决定。

87、蓝调中乐观的精神，都会随着压抑情感，随之消失殆尽，留下的只会是最孤独、最压抑的弦乐演奏。

88、我原来暴躁的心情现在更糟了，让我更加郁闷！压力太大，我都喘不过气来了！我想努力工作，但情况越来越糟。风还在吹，树想平静下来。我该怎么办？

89、到底要笑的多虚伪，才能融入这个世界。

90、不是所有的一切都能随心所欲，如果能遇到个懂你宠你的人就好好珍惜，不要错过了才懂得珍惜。

91、世界有时候很小，所以要相遇的人终归彼此相遇。如果某人走进你的生活，使你成为一个更好的人，能够忘掉你的过去，那么你永远不要让他离开。

92、我们离回忆太近，离自由太远。有时候念念不忘，只是爱上回忆。一次犹豫，一次背叛，一次意外，足以让它枯萎。

93、世界太大，生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子，才对。哭泣不是懦弱的表现，只是压抑不了悲痛。这颗压抑的心，巳经无法呼吸；这份悲伤的情，不知道该向谁倾诉；心中的苦，只能藏在心底。

94、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

95、别在喜悦时许诺，别在忧伤时回答，别在愤怒时做决定。

96、我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代；我们再也不会像以前那样，那样用力的爱，直到哭了出来。

97、爱上一个不爱你的人，就像给自己挖了个坑，然后跳进去，挖坑的是自己，跳进去的还是自己，最后爬不出来的也是自己。

98、最痛的哭泣总掉不下半滴眼泪，最深的孤独是站在人群中而哑口无言。我是胖胖，感恩生活，分享快乐！认真回答每一个问题，用心结交每一位朋友，谢谢阅读，认同请转发和点赞。

99、你应当试着陈述具体的心理状态，是因为什么而压抑呢，可能是长期压力过大，或是有具体的负性事件导致，需要及时调节。建议有事情不要闷在心里，一定要多与人交流沟通，尽量把令自己烦恼或担心的事情说出来或是自己写下来，这可以使人变得更理性，也有利于减压

100、人只要尝到甜头，就会变得很贪心，就像你给了我一个微笑，我却还想再要个拥抱。