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喜欢唱歌的人的优点【精选28句】

发布日期:2023-07-19 11:13 来源:海子

喜欢唱歌的人的优点

1、唱歌对人的心理健康有益,这是人们用直觉就能感受到的:它能释放悲伤,让人情绪变好。不过,越来越多的科学研究表明,唱歌不仅对人的精神健康有益,对身体健康同样是有好处的:它能增强人体的免疫系统;能让老年人减少吃药和看病的次数;唱歌中使用的横膈膜呼吸法,还能起到缓解压力的作用。

2、唱歌跳舞是一种解压方式,而且唱歌跳舞。会给女生呗,还自我满足感,自我成就感增加自身魅力。

3、研究人员已经证明,人们在唱歌时,大脑中会释放出一种名为催产素的荷尔蒙。刚生下孩子的妈妈在给宝宝喂奶时大脑里也会释放出这种荷尔蒙,夫妻在做爱时或恋人含情脉脉地相互凝视时,他们的大脑中也都会释放出这种荷尔蒙。这种荷尔蒙能使人们之间增进感情。

4、释放荷尔蒙

5、最后,我觉得爱跳舞的人,都或多或少的有些自恋,或者至少有些乐于自我欣赏吧。记得小时候学跳舞的时候,老师会告诉我们,把自己想成是最美丽的公主^_<,事实证明,这样的舞者也是最美,最有表现力的。舞蹈以这样的方式给人们满足感,是让人欲罢不能的:)

6、受到这些研究的启发,乔治·华盛顿大学衰老、健康和人文研究中心的主任吉恩·科恩进行了一个实验,以测试那些从来没有经过声乐训练的老人,是否也能通过唱歌得到实际的益处。研究人员对两组年龄在65岁以上、积极参加社交活动的老人进行了对比。其中一组老人每周都在专业指挥的指导下唱歌。另一组老人仍然积极参加平时的各种活动,不过并不参加唱诗班。经过一年之后,第一组老人的健康指数要比第二组老人高出许多。坚持唱歌的老人去医院看病和吃药的次数更少,也更不容易摔倒。

7、其次,爱跳舞也许一定程度上是人的本能,当一段有感染力的音乐响起时,人们会有不自觉的舞动身体的冲动,本身就爱舞蹈的人更是如此。

8、唱歌所涉及的因素非常多,需要不断的练习和积累。

9、非常优秀。

10、此外,唱歌也可以带来不少的好处。

11、除了让人精神愉快之外,唱歌还能增强人体的免疫功能。美国加州大学的研究人员发现,唱诗班的成员在每次排练后,他们体内一种名为IgA的免疫球蛋白含量增加了150%,而在一次公开演出后,这种免疫球蛋白更是增加了240%。这项研究的负责人贝克表示:“虽然我们不能说唱歌能抵御感冒,但在适当的情况下,唱歌确实能够增强一个人的免疫系统。”

12、首先,我觉得喜欢跳舞的人们就像喜欢画画,喜欢唱歌,喜欢演奏某种乐器的人们一样,他们只是喜欢某种形式来抒发自己的情感或者情绪,心情不好的时候,开心的时候,烦闷的时候,甚至爱情悄悄来临的时候,用不同的舞蹈来抒发,心里会豁然很多。跳舞的优势是,这是一种肢体语言,可能比其他方式更酣畅淋漓吧?

13、增强免疫功能

14、美国国家艺术基金会前主席约翰·弗罗曼耶认为,艺术和学习之间是有联系的。他说:“音乐使用右脑,而语言则使用左脑,两者之间的神经通路是很强的。几乎每一首唱过的歌,我都能记住它的歌词。对于孩子来说,有机会接触音乐和唱歌是非常重要的。我认为,对艺术的学习能够训练我们的神经通路,这些神经通路对我们学习其他领域的知识具有非常重要的意义。”所以为了健康,建议大家多唱歌跳舞!

15、其他相关研究也表明,无论老人、年轻的学生,还是无家可归的人,在唱诗班唱歌后的情绪都会变得更好。此外,患有肺气肿的病人在接受唱歌训练后,呼吸也有所改善。研究还发现,业余唱歌爱好者的个人仪态仪表也更好。

16、唱歌跳舞可以强身健体

17、训练神经通路

18、研究人员还发现,一个人在青春期时大脑中释放的催产素是最多的,也许正是因为这个原因,许多人对自己在青春期听过或唱过的歌印象特别深刻。

19、毋庸置疑唱歌和跳舞肯定是让人开心快乐的,也许你是一个一唱歌就容易走调的人,也许你是一个对学习声乐技巧没有多少兴趣的、只有一个人开车时才哼哼两句的人,那么,你是否就认为唱歌应该是专业歌唱家的工作,而你永远只能做一名听众呢?科学家告诉我们,在艺术价值之外,唱歌还具有很大的健康价值——它不仅能让我们心情愉快,而且还能增强我们身体的免疫能力,是让我们保持身心健康的一剂“天然良药”。

20、唱歌可以舒缓情绪,提高人的自信心,增强吸氧能力和肺活量等。

21、所以,唱歌不仅能让人们感受到艺术的美妙,还能够带来诸多身心健康的益处。

22、如果能够唱出动人的旋律和真挚的感情,就能得到非常高的评价。

23、唱歌跳舞

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