科比坚持不懈作文素材200字-42句优选

科比坚持不懈作文素材200字

1、父亲告诉科比：一个篮球运动员如果承受不了训练场上的劳累，又如何有能力去摘取将来的荣誉呢？

2、“我是那个在车上点人头并告诉司机的人。现在我们可以启程了，所有人都到了，”维蒂说道，“那会儿，车上总是少了科比的身影（等乔丹）。”

3、格罗弗表示，乔丹通常会在更衣室呆一个小时，接受治疗，研究数据统计，洗个澡，在训练室穿好衣服，等人群安静下来之后，他终于出来了。

4、格罗弗是一名私人教练，他曾在芝加哥和乔丹共事，后来又去到洛杉矶和科比一起工作。

5、科比在大学期间表现出色，并在球队中取得了优异的成绩。他是一名出色的控球后卫，能够传球、投篮和打板。科比在职业生涯中取得了许多成就，包括两次NBA总冠军、三次NBA总决赛MVP、三次入选NBA最佳阵容、两次入选最佳阵容二队、两次获得NBA最佳球员提名、两次当选NBA最佳防守球员。

6、“那个湖人小孩会找每个人一对一，”乔丹在更衣室里对蒂姆-哈达威说道。

7、如此高强度的持续训练，即便对职业球员来说也是挑战体力极限的水准，但这一切在2002年暑假收获最明显效果。那一个假期科比通过此训练方法强化手臂和肩膀的肌肉厚度，当NBA官方练营开始，还流行过一个颇为知名的段子：一些媒体刊登科比的照片后，不少球迷纷纷质疑摄影师的拍摄水平，因为照片上的科比看上去脑袋小了很多，后来证明不过是科比肩膀和上肢力量加强导致的肌肉线条粗壮，反衬出头颅似乎稍许显小。

8、事实上，从1996年科比进入NBA的那一刻起，这种情况就一直在发生。

9、要说到科比持之以恒的例子，我想大家最熟悉的就是“每天凌晨四点钟洛杉矶的太阳”。每天清晨还在别人熟睡的时候，科比就已经起床开始锻炼。科比最大的一个优点就是坚持，曾经在场上跟腱断裂过，手指手腕受伤。然后下场找医生简单处理一下，继续回到场上比赛，这就是难能可贵的品质。

10、从我最初穿上父亲的直筒袜，想象着我在大西部论坛球馆投中制胜球的样子。我就清楚知道，我爱上了你，这爱如此深切，我已为你倾入所有——从我的思想和身体到我的精神和灵魂。”

11、科比是无比坚强的。他面对压力总是无惧，并给予回击。在湖人队遭到质疑、面临困难时，科比独自把压力扛在肩上，负重前行。有一次，湖人队和勇士队比赛。科比带球突破时不慎受伤，但他忍痛比赛，几次因痛倒地，仍然坚持拼到最后时刻，带领湖人队获得胜利。正是他勇敢、坚强、无惧的精神，才使得那么多人视他为信仰。

12、而湖人的其他球员则是在大巴上，等着科比——一个菜鸟——正在等乔丹。

13、在NBA赛场上，也有这样一位运动员，他像黑曼巴一样攻势凶猛、动作矫健，有着永不言弃的精神和意志，他就是科比。

14、此话不假，今天的科比仍然能够在比自己年轻10岁的年轻队员头上扣篮，并创造出单场比赛夺得81分的个人记录。即便是在训练房中，他的投篮命中率也并不随意：以前他的目标是每天不投中800个球绝不停止，后来在同样的时间里，他已经能够命中1000个球，达不到这个目标同样绝不停止。

15、“我的意思是，那会儿大楼里真的没有其他人，”格罗弗说道，“而湖人的保安则是一直催促科比，‘来吧，来吧，科比，大巴车要走啦。’而你会听到不同的声音，你知道的，‘这个破孩子，嗒、嗒、嗒...’”

16、湖人传奇球星科比-布莱恩特在开头亮相，而1998年全明星赛前MJ评价科比的那段话引人注目。今天，名记RamonaShelburne发布长文，透露了一些乔丹和科比之间的故事。

17、“10多年过去了，洛杉矶早晨4点的黑暗仍然没有改变，但我已变成了肌肉强健、有体能、有力量、有着很高投篮命中率的运动员。”科比说。

18、在非洲草原上，有这样一种蛇。它体型庞大，毒性极强，这就是黑曼巴。

19、科比出生在一个篮球世家，他的父亲是一位著名的篮球教练，母亲则是一位优秀的运动员。在科比很小的时候，他就表现出了优异的篮球天赋，他能够得分、传球和抢篮板，并且还能够投篮和抢断。

20、湖人训练师加里-维蒂也谈到了科比，他曾在紫金军团工作超过30年，陪伴了飞侠整个职业生涯。当时，维蒂负责球队的装备和后勤。

21、虽然科比离我们远去，但曼巴精神永存！

22、“但是科比说，‘球队大巴会等他，但自己不知道什么时候才能再得到和乔丹交流的机会，’”格罗弗表示。

23、科比讲到这里，我终于意识到清晨4点为什么跟科比的成功有关系，身为一名篮球运动员，他坚持每天清晨4点就起床，除了去做体能训练和投篮练习，还能做什么?据科比自己讲，他这样坚持了一天又一天，洛杉矶清晨4点的黑暗始终没有改变，而他却逐渐发生了变化，就好像光明一点一点地来到他的人生里，让他从一个默默无闻的人变成一个万众瞩目的明星。

24、科比为什么会有“黑曼巴”这样的绰号呢？因为他希望自己能够拥有黑曼巴蛇的能力。在球场上，他投篮有超高的命中率，带给对手致命的威胁，这是科比对自己球技的期许。科比将曼巴精神概括为热情、执着、严厉、回击、无惧五个方面。

25、“早在我的记忆中，无论什么时候湖人打公牛，科比都会在通道外等着迈克尔（乔丹）出来，”训练师蒂姆-格罗弗表示，“迈克尔总是最后一个离开更衣室的人，他总是很慢，但科比会一直等着他。”

26、实际上连勤奋敬业的记者也不知道早上4点的洛杉矶是什么样子，科比就自问自答：“满天星星，寥落的灯光，行人很少。究竟是什么样子，我也不太清楚。但这没有关系，你说是吗?每天早上4点，洛杉矶仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上……”

27、也就是记住了父亲的这句话，从参加训练以来，科比一遇到困难就用父亲的这句话来告诫自己，所以自己的篮球才打得是越来越好。

28、科比的话让我深受感动，一个追求事业成功的人就应该这样勇于在黑暗的清晨4点奋力打造自己的“光明”，让自己在黑暗中发热、点燃、淬火，最终如一把宝剑在苏醒过来的时间中光华四射，“精光射天地，雷腾不可冲”。最可贵的是，在成为篮球明星后，科比仍然能够在“没有人感觉舒畅”的清晨4点起床坚持训练，似乎自己仍是当初走进清晨4点黑暗中的无名练习者。

29、科比对篮球是执着的。他执着地渴望胜利。他是洛杉矶凌晨四点钟的太阳，当人们还在睡觉时，训练馆早已传来篮球撞击地板的声音，这是科比在完成他每天800次投篮训练的例行任务。科比严于律己，他总是把目标定在更高的阶层，这就是他成为超级巨星，受人尊敬的秘诀。

30、因为对篮球的热爱更是为提高篮球技术，科比是起早贪黑在篮球场刻苦训练，付出了超常人难以想象的训练负荷，取得成功后还做了很多公益事业。

科比坚持不懈作文素材200字

31、尽管科比在生涯中经历了许多挫折和失败，但他仍然坚持不懈地努力工作，并最终成为了一名成功的篮球巨星。他的励志故事告诉我们，坚持不懈、不断努力和不断追求成功是成功的关键。

32、科比训练的刻苦程度，在现役球员中非常罕见，他的私人训练师对此最有发言权，他每天上午7点便抵达科比的私人训练场馆开始两小时的工作。这期间的训练课程包括：跳上箱子随即跳下（每个箱子的高度不同）、30码的急速跑、加速跑、最大运动量的举杠铃等，这不过是第一步，随后科比还需要深蹲400次、卧举300次才算结束。

33、格罗弗会先行走开，让乔丹和科比在一起有自己的空间。不过有时也会注意到他们停下来，因为乔丹会在科比面前展示特殊的技术。

34、科比的坚守最让人印象深刻的应该就是，你见过洛杉矶每天凌晨四点的太阳吗？科比每天凌晨四点就开始锻炼，这样的坚持换来了他球场上的英勇。有一次在场上比赛时，科比跟腱断裂还仍然坚持罚完球。其实这就是一种积极向上的精神，持之以恒的坚持才能有所成就。

35、曼巴精神感染了我

36、“有一群其他运动员找到迈克尔，希望MJ能‘指导一下’他们，”格罗弗说道，“但当他们发现要保持这种强度以及坚持不懈有多困难时，他们中的大多数人就逃之夭夭了。

37、乔丹曾这样评价科比：“他过去经常给我打电话，在晚上11点半、凌晨2点半、3点给我发短信。起初，我有点烦，但后来变成了一定程度的激情。这个孩子有你永远不会知道的激情。”

38、而科比不在乎，他愿意等多久就等多久。而当乔丹从更衣室里走出来时，他总是穿着整洁的衣服，而科比会开始问他关于步法或者转身跳投的问题（求教）。

39、我平时很少看网上的体育频道，最近却在这种频道上无意间看到一个记者问“篮球天才”科比·布莱恩特：“你为什么能如此成功?”科比竟然反问道：“你知道洛杉矶每天早上4点钟是什么样子吗?”这句话让我很感兴趣，我想知道洛杉矶清晨4点跟一个人的成功能有什么关系?

40、不错，这样描述自己对篮球热爱和痴迷的那个人，就是科比。那个说出“你见过凌晨4点的洛杉矶吗？”这句话的人。

41、科比的篮球生涯是热情的。当他1996年以第1轮第13顺位加入nba时，他就将篮球视为一切，将自己的全部生命都投入到篮球之中。1996年至2016年，整整20年，他将整个青春奉献给了湖人队，带领他的团队获得五次总冠军。他曾作文说过：“就算世界都抛弃我，至少我还有篮球。”

42、凌晨四点去训练，得到历史第二高的81分和无数的荣誉，5个总冠军戒指