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探戈学习

发布日期:2023-08-05 12:36 来源:海子

国标探戈扭转步教学?

1、双走步及连接步 在做连接步时,男伴不能以上身的转动产生力量,推到女伴,而应该以骨盆的转动产生扭力,去创造一种合力,改变方向,成侧行舞姿。 2、侧行并步-并进闭合步 请注意,第二至第三步时,女伴的位置从左侧与男伴接触变为右侧与男伴接触。 3、后退截步 男伴在做第二步后退时,左侧身体不宜过度转动,拉动舞伴,致使对方重心失去平衡。 4、基础左转 当基础左转向左转动时,是左侧身体先完成重心,然后再移动右侧身体,不可以两侧身体一起产生移动。 5、行进连接步 当女伴第一步后退时,右脚脚跟不可以落地,保持支撑身体重量。侧行位时保持男伴右侧与女伴左侧身体位置贴靠。在做行进连接步时,男伴不可以用手臂转动推向女伴身体,导致对方失去身体平衡。 6、追逐步 当追逐步第二步进入第三步时,身体位置应从侧行舞姿进入闭式舞姿状态,然后男伴绕到女伴外侧,成外侧反身动作位,直行后退。 7、右行追步 结束时,男士左脚是脚内缘。女士;左脚全脚,右脚脚掌内缘。在做右行追步时,应尽、量保持两个人的身体成闭式舞姿状态,保持架型不变。 8、后退扫步 注意,这个动作要干脆。在做并退扫步结束时,男伴右胯与女伴左胯贴靠,重心后移,上半身成侧行舞姿状态。 9、并进连接步 男伴应该用胯部的转动产生力量,引导女伴进入闭式舞姿,不可以用肩膀带动舞伴。 10、外侧分式左转 女伴外侧结束 在做分式左转时,女伴右侧胯位接触男伴的左侧胯位,成外侧舞姿,男伴身体不能施压于女伴身上,不能过度前倾。在做外侧分式左转时,应尽量保持两个人架型相对,而在女伴外侧舞伴结束时,请注意女伴右侧身体与男伴右侧身体的接触。男伴身体不能过度前倾,压在女伴的身上

摩登舞切克步分解教学?

摩登舞包括:探戈、华尔茲、维也纳华尔茲、狐步、快步。切克步探戈做的比较多,因为在探戈的套路当中先做切克,后剑步,然后是“双分点地”造型。切克男步左腿向前,把女步送出,右手托女背,女步向后弯腰,然后男步左腿收回,右手把女步带起,然后做西班牙拖步造型。

现代花样探戈口令教学?

第一、先原地一步,第二打开,男左脚、女右脚,第三,后退慢慢、快快,第四男士反转,第五,双方前进基本步,第六双方再反转, 第七二人往向恰恰、恰恰,第八双方内脚向上踢、第九反转再内脚向上踢,第十并脚,男士带女士在侧倒下,再带女士到右侧双峰点地。

阿根廷探戈舞基本步教学?

探戈的十个基本舞步 第一、先原地一步,第二打开,男左脚、女右脚,第三,后退慢慢、快快,第四男士反转,第五,双方前进基本步,第六双方再反转,第七二人往向恰恰、恰恰,第八双方内脚向上踢、第九反转再内脚向上踢,第十并脚,男士带女士在侧倒下,再带女士到右侧双峰点地

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