交谊舞
交谊舞一共有几种? 交谊舞有几种分类，按速度分：快步舞（包括快三、快四 伦巴 恰恰 等等），慢步舞（慢三、慢四、布鲁斯、狐步舞等等），平步舞（中三、平四等等）统分：华尔
2023-08-05
交谊舞
发布日期：2023-08-05 21:26
来源：海子
六步交谊舞基础教程?
第一、一开始身体保持挺直，惦起脚后跟，准备好了之后开始第一步，把身体重心移到右边，用右手撑地。接下来往前伸出右脚，伸直了之后右脚往左边勾，直到碰到左脚，用脚尖点地，左脚保持不变，左手可按自己喜欢的方式摆放，这是六步舞里面的第一个脚步动作。2/6 第二、接着右手右脚保持不移动，左脚往后退一步，同样是脚尖点地，注意身体的重心不能变低，那样会影响动作的灵活性，这是第二个脚步。 3/6
交谊舞一共有几种?
交谊舞起源于西方的一种舞蹈形式， 又称舞厅舞(ballroom dancing)， 舞会舞(party dancing)， 社交舞(social dancing)。 交谊舞的种类介绍: 第一大类是摩登舞，即Modern Dance， 也称现代舞， 或称体育舞蹈，有以下舞种: 华尔兹(Waltz) (俗称慢三步) 维也纳华尔兹(Viennese)(俗称快三步) 布鲁斯(Blues)(俗称慢四步) 狐步(Fox trot)(俗称中四步) 快步(Quick step)(俗称快四步) 探戈(Tango)
交谊舞初学入门步伐解析?
交谊舞一般称舞厅舞，分别有“三步、四步、探戈、恰恰、伦巴、吉特巴，（南京称小拉舞）。这个里面有慢三和快三，慢四、平四、快四。初学舞厅舞一般先学四步，三步和吉特巴。学会这些舞蹈以后，再学舞厅舞的伦巴、恰恰。当然舞厅舞的伦巴、恰恰和拉丁舞的伦巴，恰恰有很大的区别的，在这里就不一一述说了。 首先学四步，第一步先学架型和手型，然后学运步。 第一步，起步，男步左腿向后退一步，（这叫礼貌步），同时右腿跟下退一步，两脚並列，二，男步右腿跨前一步，同时左腿跟上一步並立，三，男步左腿跨前一步，四，男步右腿跨前一步，一，男步左腿跨前一步，同时右腿跟上一步並立。它的节拍是：慢，慢，快快慢。现在有人跳四步，起步不正规，他把，一，左腿平拉开，重心在左腿，二，重心移向右腿，三四一，前进步。
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