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2023-05-30
淮山杞子
发布日期：2023-05-30 10:55
来源：海子
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山药龙眼枸杞汤的做法?
主料红枣(适量)，山药(适量)，桂圆(适量)，枸杞(适量) 辅料鸡蛋(适量) 步骤 1、准备食材。山药去皮、切块；桂圆剥壳、年糕切块。 2、电饭煲注入适量的冷水烧水。 3、水8成热时放入山药、年糕、桂圆。 4、放入一颗冰糖。 5、将鸡蛋磕入。 6、放入大枣，盖盖煮开。 7、煮开后焖3分钟打开。 8、倒入枸杞稍加搅拌即可
党参山药汤的做法?
步骤/方式1 1、准备一下相应的食材，党参要处理成大小均匀的段状，这样能让它们更好的入味。同时也要注意党参和黄芪最好是经过浸泡清洗，这样能让它们变得更加干净，也更适合制作成汤品。 步骤/方式2 2、红枣也是很不错的营养佳品，它能起到补血补气的效果，所以要处理和清洗一些红枣加入到汤品中，注意做好清洗之后，把里面的枣核处理掉。 步骤/方式3 3、准备适量的山药，喜欢吃的可以稍微多放一些，可以把它的外皮处理掉，如果有过敏反应的，可以带上一次性手套进行去皮，之后切成片状，不需要特别的薄。要注意切好之后把它们放入水中浸泡一下，这样能避免它们的颜色发生改变。 步骤/方式4 4、选择适量的猪骨头，把它们清洗好之后，可以适当的进行切割。 步骤/方式5 5、猪骨头清洗后，要注意冷水下锅煮制，这样能让肉质更鲜美，也不会破坏它的紧致度。为了让猪骨头没有腥味，要在水中加入姜片和料酒等去腥的调味品，焯水完成后捞出清洗备用。 步骤/方式6 6、把之前准备好的各种食材加入到蒸煮容器之中，随意摆放即可。之后在其中加入没过食材的水分，这样也是为了炖煮效果更好。 步骤/方式7 7、放入蒸箱之中，温度选择110度，蒸大概1个半小时左右，这样能让猪骨头和各种食材更好的结合，同时也能让营养更好的被释放出来。
枸杞山药家常做法?
食材 山药200克 枸杞10克 白醋2克 白糖15克 步骤 1、铁棍山药去皮 2、切成长条 3、放水里泡一泡 4、把泡好的山药放水里煮 5、在加入枸杞 6、大约煮十分钟 7、煮好的 8、拿出来放冷水里 9、锅里留一点煮枸杞的水 10、加入白糖 11、慢慢煮开 12、加入白醋 13、把泡好的菜装盘里 14、把熬好的汁倒入山药上 15、吃的时候搅拌均匀
山药枸杞粥最正宗的做法?
1. 所有材料洗净，山药去皮切小块，和小米都分别用清水泡着，这是我做早餐来食用的，头天晚上泡着就好。 2. 将小米和山药连清水一起倒入砂锅内，视情况如果水不够再加些清水。 3. 大火煮开后，转小火熬40-50分钟左右，米烂开花，粥也很稠了，这时加入枸杞，枸杞提前用温水洗净。加入枸杞后再煮5分钟后就好了
山药龙眼枸杞煮水怎么做?
主料红枣(适量)，山药(适量)，桂圆(适量)，枸杞(适量) 辅料鸡蛋(适量) 步骤 1、准备食材。山药去皮、切块；桂圆剥壳、年糕切块。 2、电饭煲注入适量的冷水烧水。 3、水8成热时放入山药、年糕、桂圆。 4、放入一颗冰糖。
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