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2023-06-03
心理防御
发布日期：2023-06-03 11:38
来源：海子
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联系实际生活，请举例说明四种常用的心理防卫?
实际生活中有四种常见的心理防卫。 表现为以下四种: （1）否认。指一种拒不承认现实的某些方面，借以减轻焦虑和痛苦的心理防御机制。 （2）潜抑。指一个人能被社会或自己意识所接受的欲望、情感和行为，在不知不觉中压抑到潜意识中去，使自己意识不到，而使内心保持“纯洁”、“安宁”。 （3）投射。指一个人把自己的过失归咎于他人，或者将自己内心那些不能为社会规范或自我良心所接受的感觉、欲望、意念等放到别人身上，以掩饰自己，逃避或减轻内心的焦虑与痛苦。 （4）反向作用。指一个人表现与自己的欲望、动机、观念等截然相反的矫枉过正式的态度和行为，以减少焦虑，维护安宁。
健康的心理防御办法?
心理防御的方法有： 一、逃避机制 这是一种消极性的防卫，以逃避性和消极性的方法去减轻自己在挫折或冲突时感受的痛苦。比如假装听不见或听不见，假装不知道，当做没发生一样。
心理防御机制中投射是指?
投射效应是指将自己的特点归因到其他人身上的倾向。在认知和对他人形成印象时，以为他人也具备与自己相似的特性的现象，把自己的感情、意志、特性投射到他人身上并强加于人，即推己及人的认知障碍。 比如，一个心地善良的人会以为别人都是善良的；一个经常算计别人的人就会觉得别人也在算计他等等。 投射使人们倾向于按照自己是什么样的人来知觉他人，而不是按照被观察者的真实情况进行知觉。 当观察者与观察对象十分相像时，观察者会很准确，但这并不是因为他们的知觉准确，而是因为此时的被观察者与自己相似。因此，导致了他们的发现是正确的。投射效应是一种严重的认知心理偏差，辩证地、一分为二地去对待别人和对待自己，是克服投射效应的方法。
心理防御机制有哪些类型?
心理防御机制简称心理防御，是指自我对本我的压抑，这种压抑是自我的一种潜意识的防御功能，是人类为了避免精神上的痛苦、紧张、焦虑、尴尬、罪恶感等心理，有意无意使用的各种心理上的调整。按行为性质可分为： 1.逃避性防御机制：压抑，否认，退化情感 2.自骗性防御机制：反向形成，合理化，仪式与抵消，隔离，理想化，分裂，歪曲 3.攻击性防御机制：转移，投射 4.代偿性防御机制：幻想，补偿 5.建设性防御机制：认同，升华，幽默 6.其它防御机制：情感隔离，理智化，固着，利他
心理战防御的基本原则?
1 否认：是指一种拒绝承认现实的某些方面，借以减轻焦虑和痛苦的心理防御机制。 2、潜抑：指一个人能被社会或自己意识所接受的欲望、情感和行为，在不知不觉中压抑到潜意识中去，使自己意识不到，而使内心保持“纯洁”、“安宁”。 3、投射：指一个人把自己的过失归咎于他人，或者将自己内心那些不能为社会规范或自我良心所接受的感觉、欲望、意念等放到别人身上，以掩饰自己，逃避或减轻内心的焦虑与痛苦。 4、反向作用：指一个人表现与自己的欲望、动机、观念等截然相反的矫枉过正式的态度和行为，以减少焦虑，维护安宁。 5、转移：指一个人把对某一对象的欲望、情感或行为意向不自觉地转向其他对象上去，以减轻自己的心理负担。 6、抵消：指一个人以象征性的动作、语言和行为，来抵消已经发生了的不愉快的事情，以弥补内心的愧疚。 7、合理化：指一个人给自己的行为或处境寻找能为自我和社会认可的理由的做法。 8、升华：指一个人将被压抑的本能欲望导向人们所接受、为社会所赞许的活动上面来
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