冬瓜薏米排骨汤

本文目录一览：

• 1、薏米芡实和什么煲汤最好?
• 2、薏米芡实和什么煲汤最好?
• 3、薏米芡实和什么煲汤最好?
• 4、薏米冬瓜排骨汤怎么做?
• 5、冬瓜炖排骨的家常做法?
• 6、冬瓜炖排骨的家常做法?
• 7、冬瓜炖排骨的家常做法?
• 8、薏米芡实排骨汤做法?

薏米芡实和什么煲汤最好?

食材 老鸭 半只 冬瓜 240g 薏米 30g 芡实 20g 海带 40g 姜 1块 陈皮 1块 步骤 1. 老鸭买回来先泡水20分钟左右，去血水，然后清洗干净。 2. 清洗干净后，去皮切块备用。 3. 锅里加水，加一勺料酒煮开。 4. 水开后，把鸭肉倒进去焯水，去除杂质异味。 5. 焯水后捞出来备用。 6. 薏米洗干净备用。 7. 芡实洗干净备用。 8. 姜切片。 9. 除冬瓜外，全部材料：老鸭，薏米，芡实，海带，姜，陈皮倒进汤煲里。 10. 加入足够的清水，大火烧开转中小火煲1.5-2小时。 11. 冬瓜洗净切块备用 （因为冬瓜不耐煮，所以建议迟些时间再加入） 12. 汤煲好熄火的前20分钟时候，加入冬瓜，再次煲滚约20分钟，冬瓜熟透后，加入一匙盐调味就可以出锅啦

薏米芡实和什么煲汤最好?

和排骨最好，做法如下 排骨500g，冷水浸泡 换两三次水，泡去血沫。 薏米，芡实各100g，淘洗干净，冷水浸泡。 排骨冷水下锅，水开后撇去浮沫。 放入葱段，姜块儿，八角，大料，料酒，小火慢煮。 煮至五分熟时放入薏米和芡实，加入食盐少许。 煮到肉脱骨即可。

薏米芡实和什么煲汤最好?

冬瓜和薏米芡实煲汤最好 冬瓜薏米芡实排骨汤的材料 猪肋骨500克、冬瓜300克、薏米60克、芡实30克、姜片、盐适量。 1、薏米、芡实用清水浸泡1-2小时； 2、排骨焯水捞出沥干；

薏米冬瓜排骨汤怎么做?

材料 冬瓜400克，排骨200克，薏米20克，陈皮2克，生姜1块，干贝丁100克。 香油1小匙，精盐2小匙，味精1小匙， 步骤 步骤1 排骨洗干净，放入沸水中氽烫后去血水，捞出，沥干水分； 步骤2 生姜洗净拍松； 步骤3 冬瓜切厚片； 步骤4 砂锅中放入清水，加入排骨、薏米，干贝丁生姜，陈皮，用大火烧开后，用小火煲40分钟，待排骨熟透后加入冬瓜片； 步骤5 冬瓜煮熟后，加入精盐、味精、香油即可。

冬瓜炖排骨的家常做法?

主料：排骨500克，冬瓜500克，姜1块，大料1个，盐、胡椒粉、味精各适量冬瓜炖排骨的特色：瓜嫩爽滑,鲜咸适口。冬瓜炖排骨的做法： 1、把排骨斩成小块，洗净沥干水分；冬瓜去皮适当切块；姜排破2、将排骨放在开水锅中烫5分钟，捞出用清水洗净3、将排骨、姜、大料和适量清水，上旺火烧沸，再改用小火炖约60分钟，放入冬瓜再炖约20分钟，捞出姜块、大料，再加盐、胡椒粉、味精起锅即可

冬瓜炖排骨的家常做法?

材料： 冬瓜400克，排骨200克，生姜1块，干贝丁100克。 香油1小匙，精盐2小匙，味精1小匙， 做法： 1.排骨洗干净，放入沸水中汆烫后去血水，捞出，沥干水分，

冬瓜炖排骨的家常做法?

第一步：准备食材。排骨300克、冬瓜300克、薏米80克。 第二步：排骨清洗干净后，冷水下锅，再放入几片姜，1勺料酒，大火烧开后将排骨捞出备用。 第三步：冬瓜清洗干净，去瓤，然后切成块备用。 第四步：薏米淘洗干净，然后和冬瓜块、排骨一起放到电饭锅中，再倒入1500毫升的清水，盖好锅盖炖1个小时。接下来，放入2勺盐，再炖10分钟即可。（用电饭锅来炖，更省时省力，很适合夏天。）

薏米芡实排骨汤做法?

材料：猪肋骨500克、冬瓜300克、薏米60克、芡实30克、无花果干少许、姜片、盐适量。 做法：1、薏米、芡实、无花果干用清水浸泡1-2小时； 2、排骨焯水捞出沥干； 3、冬瓜洗净切块； 4、锅中加水4碗，放入排骨、薏米、芡实和姜片； 5、大火烧开后倒入无花果、冬瓜； 6、再开后转小火煲1个小时，然后加盐调味。

冬瓜绿豆薏米白扁豆排骨汤的做法?

食材：猪大排，绿豆，薏米，白扁豆，冬瓜，料酒，盐适量。 1、绿豆，薏米，白扁豆提前清水浸泡3小时 2、冬瓜去皮切片，姜切片 3、排骨清水冲洗干净，冷水下锅焯水。水中放入姜片，然后撇去浮沫，换锅清水，下焯过水的排骨。滴加少许料酒，大火煮沸。 4、再倒入浸泡过的绿豆，薏米，白扁豆，煮开后转小火焖煮40分钟。 5、倒入切好的冬瓜片煮5分钟，加适量盐调味即可。

米冬瓜可以炖汤吗?

米冬瓜炖汤还非常的好吃，有利尿的功效。 把米冬瓜切成厚块，锅内放入独油，然后把冬瓜放入，放几粒花椒，姜片，冬瓜炖熟起锅时加入盐，味精就行。

米冬瓜可以炖汤吗?

米冬瓜可以用来炖汤，米冬瓜是一种营养价值很高的蔬菜，富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，而且味道清爽，易于消化。炖汤时，米冬瓜搭配其他食材可以起到很好的滋补作用。以下是一份米冬瓜炖鸡汤的食材搭配和制作方法供您参考。 所需食材： - 鸡骨500克 - 米冬瓜500克 - 香菇200克 - 姜片5片 - 枸杞子30克 - 盐适量 制作步骤： 1. 鸡骨清洗干净后，煮沸去掉浮沫，洗净备用。 2. 将米冬瓜去皮去籽，切成块状备用。 3. 香菇泡软后切成片状备用。 4. 将姜片和清洗干净的鸡骨放入炖盅内，加入适量水（约1500ml），放入枸杞子，开始炖制。 5. 煮沸后转中火慢慢炖煮3个小时。 6. 炖制2小时后加入米冬瓜和香菇，调入适量盐，再炖制1小时直至米冬瓜和鸡肉熟透。 7. 熬制时间根据口感可微调熬的时间，出锅前可以根据个人的口味再加盐。 经过炖制，米冬瓜的营养成分都会融入到汤里，加上香菇和枸杞子的助力，味道鲜美，汤汁清淡，非常适合正在保养身体的人。

米冬瓜可以炖汤吗?

能 冬瓜和大米能做汤喝，因为这两样食品互相不相克且营养丰富，口感清香鲜美、里面包含有人体所需的各种维生素、碳水化合物、微量元素及矿物质等，有清热解毒、润肺通便，健脾养胃的功效，特别适合老人妇女儿童食用