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2023-05-24
冬天吃什么水果
发布日期：2023-05-24 17:18
来源：海子
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冬季水果?
冬天常见的水果有：山楂、冬枣、苹果、石榴、甘蔗、橙子、橘子、青枣、柚子、木瓜、杨桃、草莓、樱桃、车厘子、番石榴、梨子、香蕉、百香果、鸡蛋果等。
冬天适合吃那些水果?
冬天适宜吃苹果、梨、猕猴桃、橙子、桂圆、柿子、柚子、山楂、大枣等水果，不仅能滋阴养肺，强身健体，还能补充维生素等营养物质。
冬季适合吃什么水果?
首选苹果，苹果除了丰富的膳食纤维外，所含的半乳糖醛酸对排毒很有帮助，而果胶则能避免食物在肠内腐化。 草莓中热量不高，而且又含有维生素c。
冬季适合吃什么水果?
冬天适宜吃苹果、梨、猕猴桃、橙子、桂圆、柿子、柚子、山楂、大枣等水果，不仅能滋阴养肺，强身健体，还能补充维生素等营养物质。
冬季吃什么水果最好最合适?
冬天不要吃冰的水果，那些温和性的水果都能吃，像榴莲，我最喜欢吃了，但是吃多了容易上火，芒果也可以，这些都是不能吃多了
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